低収入から脱却するには
副業を開始しましょう！

この動画は、
YouTubeチャンネル
「お金の有益広場」によるもので、
掲示板サイト「ガールズちゃんねる」
の書き込みをもとに、
貧乏生活から脱出した人たちが
「やめたこと」と「始めたこと」
を詳しくまとめた有益な内容です。

単なる節約術にとどまらず、
「暮らしを整えることがお金を整えることに直結する」
という考え方がベースになっています。

1. 貧乏脱出のために「やめたこと」

なんとなくお金を使うこと

「スーパーのついで買い」
「コンビニのご褒美スイーツ」など、
目的のない買い物をやめ、
メモにあるものだけを買うルールにしました。

後回し（先延ばし）

支払い、片付け、洗濯を後回しにすると、
延滞金や外食・コンビニ弁当のループに陥るため、
「5分だけやる」習慣に変えました。

「安いから買う」

安いものはすぐ壊れたり
不満が溜まったりして
買い直すことになり、
長い目で見ると高くつくため、
質の良いものを選ぶようにしました。

見栄のための支出

ママ友ランチや見栄えの良いプレゼントなど、
他人によく見られたい気持ちで選ぶお金をカットしました。

ダラダラスマホ

SNSを見て時間を浪費し、
夕食を作る気力が失せて
宅配に頼る流れを断ち切るため、
スマホ時間を制限しました。

ポイントに振り回される

「ポイント倍デーだから買う」という、
必要ないものをお得という言い訳で買う習慣をやめました。

2. 人生を変えた「始めたこと」

固定費の見直し

携帯、ネット、保険、サブスクを書き出し、
月1万円（年間12万円）以上の削減に成功しました。

家の片付けと土台作り

部屋が散らかっていると外食しがちになり、
買い物も雑になります。
家を整えることで「今あるもので何とかする力」が養われます

ざっくり家計簿

1円単位にこだわらず、
食費・日用品・子供・その他の4項目だけで
「なんとなく」の支出を可視化しました。

買い物頻度の削減

買い物は週2回に。
行く前に冷蔵庫の写真を撮ることで
重複買いを防ぎます。

「疲れる前に休む」メンタル管理

疲労は判断力を奪い、
無駄遣いの原因（お惣菜やネットポチ）になるため、
休憩を「投資」と考えて優先します。

不用品の現金化

メルカリなどで家の中の不用品を売ることで、
「主婦でも自力でお金を作れる」
という自信に繋げました。

3. 効果絶大だった「仕組み作り」のコツ

献立のパターン化

毎日違うメニューを考えず、
「火曜は鶏肉の日」のように固定することで、
買い物も家事も楽になり無駄が減ります。

冷蔵庫の配置見直し

見える場所にすぐ使うものを置くなど、
食材ロスを激減させる工夫です。

特別費ボックス

冠婚葬祭や家電故障などの
急な出費のために、
月々少額を別枠で貯めることで
家計崩壊を防ぎます]。

家事を減らす工夫

タオルを同じ種類に統一する、
洗濯物を畳まずハンガーのまま収納するなど、
時間の余裕を作ることで
自炊の余力を残します。

結論：8割主義で無理なく続ける

「100%完璧を目指すと、
一度の失敗で全て崩れる」ため、
8割できていれば成功とする心の余白が、
長期的な節約成功の秘訣です。